Забота о своем здоровье – это образ жизни.

В этом учебном году 6-А класс Гимназии города Енакиево работает и живет под девизом «За здоровый образ жизни!». Начали с простого – утренней зарядки! В школу приходим вовремя, заряд жизненной энергии получаем на целый день. На классном часе обсудили основные правила здорового образа жизни: это и правильное питание, и несовместимость с вредными привычками, и активная жизненная позиция, и соблюдение распорядка дня.

Следуя этим правилам, на осенних каникулах побывали во Дворце спорта «Шахтёр», посетили плавательный бассейн, как результат – масса положительных эмоций и незабываемых впечатлений!

Здоровый образ жизни – это заботливое отношение к себе. Себя нужно любить, о себе следует заботиться. Урок физкультуры для нас – всегда праздник. Преподаватель физкультуры Зубков А.Ф. во время занятий в спортзале сам увлечён и нас так организует, что занимаемся с удовольствием, с мыслями, что каждое упражнение подтягивает мышцы, даёт силы. Одним словом, стараемся держать форму …

Во внеурочное время кто откажется побегать, попрыгать. А вести здоровый образ жизни легче не в одиночку, а в команде.

Активно включились наши ребята в соревнование «Соколёнок Донбасса»: изучали материалы об истории Олимпийских игр и олимпийцах, отжимались, играли в пионербол, участвовали в эстафетах, бросали мяч, прыгали в длину. Подготовка не прошла даром – выступили достойно, а также получили массу позитивных эмоций.

Одно из важнейших правил здорового образа жизни – это позитивное настроение! Поэтому и собрались мы вместе с мамами и папами в спортзале гимназии декабрьским морозным субботним утром 12 декабря на спортивный праздник «Мама, папа, я – спортивная семья». Но оказалось, что к спорту неравнодушны также и тёти, и дяди, и дедушки, и бабушки …

Свисток – команды построились. Волнуются и болельщики. Самому маленькому – два года. Первая эстафета – команды на старт! И папы, и мамы, и дети так увлечены выполнением упражнением, что разницы в возрасте не ощущается.

Азарт соревнования озаряет лица участников. Раскрасневшиеся, с улыбками на лицах они включаются в борьбу индивидуальную: прыжки, отжимания, челночный бег, ведение    мяча …

Самым напряжённым был этап перетягивания каната. Сил пришлось применить немало, чтобы победить. А сколько впечатлений осталось у девчонок и мальчишек, игравших в пионербол с мамами и папами. Соревнования завершились вручением всем участникам сладких витаминных призов, а праздник продолжили чаепитием. Все делились впечатлениями от спортивных баталий. Этот день помог каждому из нас, ощутить поддержку родных, друзей, почувствовать себя счастливым, успешным, нужным.

Мы – за здоровый образ жизни! Призываем всех активно приобщаться к спорту не в одиночку, а всей семьей.

 Ученики 6-А класса: Алексеенкова В.,  Ермакова Е., Козубовский Н.